Diety pudełkowe stają się coraz bardziej popularne. Zamawiając je codziennie dostajemy wybraną przez nas ilość posiłków na cały dzień. U kogo sprawdzi się dieta pudełkowa?…
Kategoria: Catering
W zbilansowanej diecie nie może zabraknąć żadnych składników odżywczych, a z pewnością nie tych, które dostarczają nam ryby. Dlaczego warto jeść ryby i co dostarczają…
W wielu domach imprezy i spotkania rodzinne poprzedza szereg kłótni czy sprzeczek. Wszystko to wynika ze stresu związanego z organizacją wydarzenia. Musimy kupić wszystkie konieczne…
Aby dostarczyć naszemu ciału odpowiednich wartości i móc czuć się dobrze oraz mieć dużo energii musimy znać jego zapotrzebowanie. Liczba kalorii, które możemy przyjmować w…
W pośpiechu i nadmiarze obowiązków często nie zwracamy uwagi na to co jemy. To ogromny błąd. To czym żywi się nasz organizm ma ogromny wpływ…
Rozpoczęcie nowego roku to moment kiedy najwięcej ludzi zaczyna wprowadzać zmiany w swoim życiu. Wielu z nas zamierza zmienić pracę, zaczyna ćwiczyć na siłowni lub…
Diety bezmięsne wciąż rosną w popularność na całym świecie. Ludzie przechodzą na wegetarianizm nie tylko ze względów etycznych, ale także zdrowotnych. Czy rezygnacja a mięsa…
Zaczynasz swoją przygodę z treningami i chcesz zmienić swoją sylwetkę? Karnet na siłownie już zakupiony? A może zamierzasz ćwiczyć w domu. Niezależnie od rodzaju treningu,…
Większość ludzi jest nieświadoma jak ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie ma to co jemy. Wiele dolegliwości może mieć początek w naszej diecie? Jak…
Impreza firmowa to idealny sposób na integrację. Możesz poznać swoich współpracowników od nieco bardziej prywatnej strony i być może nawiązać wieloletnie przyjaźnie. Aby impreza była…